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　　引言：那些被忽视的“小迷糊”，是大脑在默默哭泣。

　　走进房间却忘了来意、话到嘴边想不起熟悉名字、出门反复确认是否锁门——我们常自嘲这是“初老症状”，一笑而过。但医学研究提醒，这些“小迷糊”可能是大脑的早期求救信号，背后藏着被称为“漫长告别”的健康杀手——痴呆。

　　 痴呆：

　　 一场缓慢而残酷的“记忆清除”

　　痴呆并非单纯老化，而是脑部疾病导致的认知功能持续恶化综合征，足以影响日常生活。据世界卫生组织(WHO)数据，全球超5500万痴呆患者，每年新增近1000万例，相当于每3秒钟就多1人确诊。更令人忧心的是，早期症状隐匿，不少患者确诊时脑损伤已不可逆，错过了最佳干预时机。

　　痴呆主要分三大类型，若把大脑神经细胞与突触比作精密城市电网，它们便是电网的渐进式崩溃：

　　1、阿尔茨海默病(占60%70%)——“打印机缺墨”：因β淀粉样蛋白沉积成斑块、Tau蛋白过度磷酸化形成神经纤维缠结，如同打印机“墨水”耗尽，“记忆文件”逐渐模糊、残缺，近期记忆会最先被侵蚀。

　　2、血管性痴呆——“城市供水系统堵塞”：脑血管因动脉硬化、高血压等堵塞或破裂(如脑卒中后)，像供水管道故障，对应脑区因“断氧断营养”坏死，认知功能呈“斑片状”缺损，可能出现算不清账、性格大变等情况。

　　3、路易体痴呆——“电路信号接触不良”：大脑中路易体蛋白团块异常聚集，导致认知波动(时而清醒时而糊涂)、生动视幻觉，还伴随类似帕金森病的运动症状。

　　 为什么常规体检

　　 难以捕捉痴呆的蛛丝马迹？

　　不少人常规体检中血压、血糖、血脂正常，便以为高枕无忧。但痴呆的常规体检如同检查汽车外观与基础油液，无法窥探发动机核心磨损，具体局限有三：

　　• 神经心理检查门槛高：专业认知量表需医院专业人员操作，流程繁琐，多数人不愿主动接受“是否痴呆”的测试；

　　• 结构影像有局限：普通头颅CT或MRI，仅在脑萎缩严重时才能发现异常，此时多为疾病中晚期；

　　• 缺乏前瞻性生物标志物：痴呆病理变化在临床症状出现前15-20年就已启动，常规体检无法检测脑脊液中Aβ42、Tau蛋白等早期异常标志物。

　　 脑睿佳：

　　 您的大脑健康“前瞻性预警系统”

　　面对痴呆这个“慢性杀手”，需从“被动治疗”转向“主动预警”。脑睿佳高级脑健康筛查项目应运而生，不满足于“诊断疾病”，更致力于在“疾病前阶段”发现风险，堪称大脑的精密的“汽车保养”。其创新筛查维度包括：

　　1、血液“预警信号”检测

　　这就像检查发动机的“早期隐患”。通过抽血分析血浆中Aβ42/40、pTau181等特定蛋白质的水平，可以无创、便捷地评估阿尔茨海默病的病理风险。这类蛋白的异常堆积，好比发动机内部开始出现细微的油泥或积碳，可能在出现临床症状(如记忆明显减退)的数年甚至十年前就提示风险，为早期干预留出宝贵时间。

　　2、脑部“供油管路”检查

　　大脑需要充足的血液和能量供应。借助经颅多普勒或高级功能影像技术，可以评估脑部的血流量和代谢水平。这就像检查汽车的燃油和进气系统是否通畅。如果“供油”不足或代谢效率下降，就如同油路堵塞，会直接影响发动机性能，是血管性痴呆等重要风险的早期信号，帮助及时发现“供水系统”的问题。

　　3、遗传“体质说明书”分析

　　APOE ε4基因是目前已知的散发性阿尔茨海默病最强的遗传风险因素。检测这个基因，好比了解你的爱车发动机是“高耗油”型还是“经济耐用”型。这并非断定车子一定会出故障，而是让你更清楚其先天“体质”，从而为个性化的保养方案(如更具针对性的生活方式调整)提供关键依据，实现“精准预防”。

　　4、“行车电脑”性能深度测试

　　通过结合数字化的认知评估工具，可以对记忆力、注意力、反应速度等认知功能进行更灵敏、客观的评估。这远比常规的简单问答(比如“今天星期几”)要精确得多。它能像高精度的诊断电脑一样，捕捉到那些容易被忽略的、细微的“性能下降”，敏感度远超常规问诊，实现真正的防微杜渐。

　　守护记忆，从今天开始行动

　　大脑从30岁起自然老化，但积极干预能让这一过程更缓慢优雅：

　　• 控制“三高”：高血压、糖尿病、高血脂是血管性痴呆元凶，严格管理便是有效预防；

　　• 终身学习，保持社交：学新技能、培养爱好、参与社交，为大脑打造“认知储备”，抵抗病变侵蚀；

　　• 均衡饮食与规律运动：地中海饮食有益脑健康，每周至少150分钟中等强度运动，可促进脑部血流与代谢；

　　• 保证优质睡眠：睡眠是大脑“垃圾清理”的关键时期，长期熬夜会加速大脑衰老。